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在日常生活中,很多人因为饮食或者工作方面的原因,肝火比较旺,但是自己可以喝一些汤品来调节自己的身体哦。今天小编给大家整理了喝汤可以去肝火的知识,希望对大家有所帮助。
可以去肝火的汤
绿豆汤
材料:绿豆150克,白糖适量。
做法:
1、绿豆清洗干净,用清水浸泡2小时。
2、锅里倒入泡好的绿豆,倒入清水,大火煮开后,改小火,煮至绿豆开花后关火。
3、把煮好的绿豆汤盛到干净小碗里,调入适量的白糖,放凉后即可食用。
冰糖雪梨银耳汤
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