篮球如何背打

admin 2017-03-29 0 次浏览


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背打未必一定要自己出手,如果有效的为队友拉开空间或者吸引到更多的放手,使队友有了空位也可选择传球。下面是小编为你整理的篮球如何背打,希望对你有用!

打篮球怎么背打

增加力量、体重,有了体重背打可轻松很多,生凿都可以

运球一步勾手,用背挤开对方,然后轻轻挑起,单手勾手,另一只手顶着对方并保护好球,一气呵成事半功倍

向外后转身后仰跳投,这项动作比较难练,而且对身体素质要求比较高

但是,如果有一天练成此技能,起码打野球可以横行霸道一阵子,因为确实不好防守,篮球之神迈克尔-乔丹的后转身后仰投篮为最佳模板

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