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小暑节气炎热高温，多吃一些水果可促进食欲。那么小暑吃什么水果好？以下是小编收集整理的小暑节气养生水果，希望对你有帮助。
小暑节气养生水果
1、西瓜
小暑期间天气热，西瓜是非常值得推荐的消暑果品。不仅能清热解毒、除烦止渴，并且能利尿，帮助消化，所以，人们一定要吃些西瓜。
2、芒果
农谚说“小暑吃芒果”，小暑前后是芒果最成熟美味的季节。由于芒果中含有大量的维生素，因此经常食用芒果，可以起到滋润肌肤的作用。食用芒果具有清肠胃的功效，对于晕车、晕船有一定的止吐作用。
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