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最适合秋天喝的养生茶有哪些
秋天的气候十分干燥,容易使人肝火旺盛,皮肤干燥,朋友们就要更注重自身的保养。其中通过喝养生茶进行保养是个很不错的方法,那么秋季喝什么茶好呢?下面由小编为大家介绍最适合秋天喝的养生茶,希望能帮到你。
最适合秋天喝的养生茶
1芝麻甜杏茶
配方:黑芝麻250克, 甜杏仁50克, 白糖、蜂蜜各50克。
制法:将黑芝麻炒熟研末, 甜杏仁捣烂成泥, 与白糖和匀后隔水蒸1~2小时,晾凉后即可。服用时加蜂蜜1~2匙。
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