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天麻食疗方法有哪些和天麻的作用
天麻是治疗头疼的药材，天麻食疗常常搭配鸡作为一道食疗炖菜，天麻炖出来没有药味如同吃脆山药，大部分人都能接受。现在就跟着小编一起来了解一下天麻食疗方法和天麻的作用吧。
天麻食疗方法
天麻鸡蛋
材料：鸡蛋1个，天麻粉2克。
烹制方法： 鸡蛋去壳放入碗中，调入天麻粉，搅匀蒸熟食。
食法、食量：每天吃蒸熟的天麻蛋1—2次。
功能：平肝息风，养心安神。
适用范围：用于肝风眩晕，或心神失养、失眠健忘等症。
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